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¡Siente, conéctate y disfruta tu campus, un espacio lleno de oportunidades y experiencias en pro de tu bienestar físico y emocional!

 

 


 






 

 

Lanzamiento programa #UNCampusSaludable

 

 

 

 

No es sólo cuestión de salud
Por: Ivón Marrero

Sí, muchos de nosotros hemos escuchado sobre los múltiples beneficios físicos, psicológicos y sociales que nos brinda realizar una actividad física o practicar un
deporte, sin embargo, ¿Con qué frecuencia nos estamos ejercitando? o ¿por qué no lo estamos haciendo?

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El arte de desconectarse
Por: Lorena Artuz
En un mundo donde reinan el multitask, la prisa y la rutina, hablar de ocio y relajación puede parecer extraño o poco importante. Es algo que contrario a lo que muchos pensarían, el arte de desconectarse y “cambiar el chip” actualmente muy pocos lo dominan.

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¿Cómo hacer que tu vida sea MÁS FELIZ?
Por: María Claudia Noches García

Ser feliz es el objetivo más buscado por todas las personas en el camino de la vida. Aparece en nuestro proyecto personal, lo expresamos en las conversaciones con amigos y hasta en las entrevistas de trabajo.

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